Kişisel Gelişim

Büyük şehirde koşturmaca içinde yaşayan insanlar olarak kendinize odaklanmaya, kişisel gelişiminize yatırım yapmaya ihtiyacınız olduğu bir gerçek. Kendinize yatırım yapmak, kendinizi daha yakından tanımak ve geliştirmek anlamına geliyor. Bununla birlikte daha mutlu, daha üretken, daha doyumlu bir hayata ilk adımları atmak da mümkün.

 

Kişisel gelişim çalışmaları şunları kapsar:

 

Kendini Keşif

  • Kendiniz olmaya daha yaklaşacağınız,
  • Potansiyellerinizi fark edeceğiniz
  • Harekete geçirmeye odaklanacağınız bir alan yaratmak

 

Farkındalık

  • Sizi siz yapan, biricik yapan, yaşamınızı zenginleştiren hikayelerinizi keşfetmek,
  • Onları daha da işinize yarayacak şekilde yeniden yazmak,
  • Kendinize yatırım yapmak

 

Bütünlük

  • İşinizde ya da sosyal hayatınızda başarılısınız. Peki ya hayatınızın tümüne baktığınızda ne görüyorsunuz?
  • Bütüncül bir yaklaşımla kişisel gelişiminize odaklanmak mümkün.
  • Kendinizi daha tam ve bütün hissetmek size iyi gelecek.

 

Motivasyon

  • Keşif ve farkındalığı kullanmak
  • İstek ve hayallerinizle bağ kurmak

 

Verim

  • Kendinizden daha fazla verim almak,
  • Daha verimli eylemlerde bulunmak
  • Güçlü yanlarınızı tanımlayın
  • Zaman hırsızlarınızı bulun
  • Dikkat çelicilerinizi iyi tanıyın

 

Mutluluk

  • Gelişim ve dönüşüm odaklılık
  • Mutluluğu fark etmeyi öğrenme
  • Mutluluğu yakalama ve uzatma şansınız arttırmak

 

Neden bu konuda psikolojik destek almalıyım?

  • Varolan potansiyelinizi açığa çıkarmak için
  • Daha iyiyi hedefleyebilmek için
  • Üretkenliğinizi ve doyumunuzu artırmak için
  • Kaynaklarınızı güçlendirmek için
  • Kendinize yatırım yapmak için

shutterstock_176120996

Derya Özçelik

Uzman Psikolog, Psikoterapist

İletişime Geçin

Adınız (gerekli)

Epostanız (gerekli)

Telefon (gerekli)

Konu

İletiniz