Diğer Yeme Bozuklukları

En sık görülen yeme bozuklukları Anoreksiya Nervoza, Bulimia Nervoza ve Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu’dur. Ancak bazı kişilerin yaşadığı yeme problemleri bu üç gruptan birine tam olarak oturmayabilir. Bu üçünden biri olmasa da, yaşanan problemler bir yeme bozukluğu olarak karşımıza çıkabilir.

 

Bu üçünden birine girmemesine rağmen, yine de bir yeme bozukluğu olan durumlarda şunlar gözlemlenebilir:

  • Kilo verme amacıyla aşırı kısıtlayıcı diyet yapmak, bu diyet neticesinde aşırı ve belirgin kilo kaybı olmamasına rağmen, yetersiz beslenmenin olması
  • Yemeğin neredeyse tüm hayatı yönetmesi, çeşitli yaşam alanlarının yemek dolayısıyla olumsuz etkilenmesi,
  • Beslenmede ya da kiloda belirgin bir problem olmasa da, bedenden memnuniyetsizliğin ciddi boyutta olması, beden imajının rahatsız edici olması,
  • Tıkınırcasına yeme atakları yaşanmasa da, kusma ya da laksatif kullanımı gibi uygunsuz kilo kontrol davranışlarının olması,
  • Kusma ya da laksatif kullanımı gibi uygunsuz kilo kontrol davranışları olmasa da, tıkınırcasına yeme ataklarının olması,
  • Kilo verme amaçlı aşırı ve zorlayıcı egzersiz yapılması,
  • Zihnin yemekle aşırı meşgul olması
  • Yemeğin bir kendini ödüllendirme ya da cezalandırma mekanizması olarak kullanılması ve bunun olumsuz sonuçlar yaratması,
  • Daha önceleri bu üç yeme bozukluğundan (Anoreksiya, Bulimia ya da Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu) birine uyarken, şu anki sıkıntıların tam uymaması, ancak buna rağmen yeme ya da kilo ya da beslenme ile ilgili zorluklar yaşamak (örneğin, adetten kesilecek kadar kilo kaybetmiş olmak ancak bu kiloyu geri almak, daha önceki kadar aşırı diyet yapmıyor olmak, ama buna rağmen kilo almaktan korkmak, vb).

 

Bu belirtilerin her biri oldukça önemlidir:

  1. Bu belirtiler, eşik altı ya da atipik bir yeme bozukluğunun işareti olabilirler ve bir an evvel saptanması işlerin ciddileşmesini önlemek bakımından kritiktir.
  2. Bir yeme bozukluğunun başlangıcını işaret edebilirler ve durumun kritikleşmesini önlemek bakımından bir an evvel müdahele etmek gerekir.
  3. Yeme bozukluklarında tanılar arası geçiş sık görülür. Yani Anoreksiya Nervoza Bulimia Nervoza’ya dönüşebilir ya da Bulimia Nervoza Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu’na dönüşebilir. Bu geçişleri yakalamak ve aslında ortada hala bir yeme bozukluğu olduğunu fark etmek oldukça kritiktir.

 

Tüm Yeme Bozuklukları, tek başına üstesinden gelmek için oldukça zorlu problemlerdir ve fiziksel zararları küçümsenmeyecek kadar ciddidir. Yukarıdaki belirtiler kendiniz ya da bir başkası için tanıdık geliyorsa, bir an evvel uzman yardımı almak gerekir.

 

Diğer Yeme Bozuklukları için psikolojik destek şunları kapsar:

  • Beslenme rutininin değerlendirilmesi, sağlıklı, yeterli ve düzenli beslenmeye geçiş
  • Yemek ve duygusal zorlanmalar arasındaki bağların anlaşılması,
  • Beden imajı ile ilgili çalışmalar,
  • Mükemmeliyetçilik, olumsuz kendilik algıları, özgüven gibi başlıkların çalışılması,
  • Yemekle sağlıklı bir ilişki kurulması.
Benzer Hizmetler
İlgili Yazılar
Hizmet Hakkında

Derya Özçelik

Telefon: 0543 688 5156

İletişime Geçin

Adınız (gerekli)

Epostanız (gerekli)

Telefon (gerekli)

Konu

İletiniz