wp 8

Çok Yiyorum Kendimi Durduramıyorum

Tıkınırcasına yeme nöbetleri görülür. Bu nöbetlerde, belirli bir zaman içerisinde (genellikle 2 saatten az sürede), çoğu insanın o zaman ve koşullar içinde yiyeceğinden somut şekilde çok daha fazla miktarda yemek, adeta kontrol edilemez şekilde yenir. 

  • Tıkınırcasına yeme nöbetlerinde, normalden hızlı yenir ve rahatsız edici derecede tok hissedene kadar yemeye devam edilir.
  • Fiziksel olarak aç hissedilmese dahi, fazla miktarda yemek yenir.
  • Yenen yemek miktarından utanıldığı için yalnız yeme sık görülür.
  • Nöbet ardından, kendinden tiksinme, çökkünlük, mutsuzluk ve suçluluk hissedilir.
  • Tıkınırcasına Yeme Bozukluğunda telafi edici davranışlar (aşırı diyet, kusma, aşırı egzersiz, ilaç kullanımı, vb) görülmez, bulimia ya da anoreksiyadan farklıdır.

 

Tıkınırcasına Yemenin tedavisinde,

  • Beslenme rutininin yeniden düzenlenmesine
  • Yeme davranışının değiştirilmesine
  • Beslenme ile ilgili psikoeğitime
  • Olumsuz duygularla baş etmeye
  • Stres yönetimine odaklanılır.

 

Neden bu konuda psikolojik destek almalıyım?

  • Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu, hem fiziksel hem de psikolojik olarak çok zorlayıcıdır.
  • Çieşitli fiziksel zararlara (deri, diş, mide, bağırsak, kemik, kalp problemleri) yol açabilir.
  • Bu nedenle erken dönemde fark etmek ve tedaviye başlamak çok kritiktir.
  • Önemli olan hem yeme, kilo ve bedenle ilgili meseleri ele almaktır
  • Aynı zamanda kişiyi bir an evvel psikolojik olarak güçlendirmek kritiktir.

>>> Detaylı bilgi almak ve iletişime geçmek için Tıklayın…

Yorum Yok

Bir Yorum Gönder