Bulimia Nervoza

Bulimia Nervoza’nın üç temel göstergesi vardır:

  1. Tıkınırcasına Yeme Atakları

Bir tıkınırcasına yeme epizodu; belirli bir zaman içerisinde (genellikle 2 saatten az sürede), çoğu insanın o zaman ve koşullar içinde yiyeceğinden somut şekilde çok daha fazla miktarda yemeği, adeta kontrol edilemez şekilde yemek anlamına gelmektedir. Bu epizod en az haftada bir ortaya çıkmaktadır. Tıkınırcasına yeme sırasında, kişinin kontrolü kaybetmiş hissine kapıldığı görülmektedir. Bu, tıkınırcasına yememek için kendini tutamamak anlamına gelebildiği gibi, bir kere yemeye başladıktan sonra duramamak anlamına da gelebilir. Pek çok kişi için tıkınırcasına yeme oldukça rahatsız edici ve streslidir.

 

  1. Uygunsuz Kilo Kontrol Davranışları

Kilo almayı önlemek adına, uygunsuz şekilde başvurulan davranışlardır. Çoğunlukla tıkınırcasına yemeyi telafi etmek ya da genel olarak kilo almayı önlemek için başvurulur. Bu yöntemler, tekrarlı şekilde kullanılır ve uygunsuz şekilde kilo kontrol amacı güder:

  • Kendini kusturma,
  • Laksatif, diüretik vb ilaçların kullanımı,
  • Kendini aç bırakma, yemeyi aşırı kısıtlama, çok katı diyet yapma,
  • Aşırı egzersiz yapma.

 

  1. Kilo ve Bedene Aşırı Önem Verme:

Kendini algılama ve değerlendirmede kilo ve bedene aşırı önem yüklenmektedir. Bu, kilo ve bedenle ilgili olumsuz düşünce ve duyguların, özgüveni ciddi şekilde olumsuz etkilemesi anlamına gelmektedir. Kilo ve beden ile ilgili algılar, diğer herşeyin önüne geçer.

 

Bulimia’da Psikolojik Destek:

Bulimia Nervoza’da gecikmeden psikolojik destek almak, kronikleşmeyi önlemek ve fiziksel zararları olabildiğince erken durdurmak bakımından kritiktir. Gereğinde ilaç tedavisini de içeren kapsamlı bir destek gerekebilir. Psikolojik destek dahilinde:

  • Yeme ve beslenme davranışı düzenlenir,
  • Sağlıklı beslenme ile ilgili psikoeğitimi verilir,
  • Stresle baş etme becerileri geliştirilir,
  • Kendilik algısı ve özgüvenle ilgili çalışmalar yapılır,
  • Beden imajı üzerinde durulur,
  • Kısa vadede işlevselliğin geri kazanılması, uzun vadede kendi ve yemek ile tekrar sağlıklı bir ilişki kurulması hedeflenir.
Benzer Hizmetler
İlgili Yazılar
Hizmet Hakkında

Derya Özçelik

Telefon: 0543 688 5156

İletişime Geçin

Adınız (gerekli)

Epostanız (gerekli)

Telefon (gerekli)

Konu

İletiniz